Το ημερολόγιο της θετικής Ενέργειας

Το 3-μηνο καθημερινό ημερολόγιο που ενισχύει τη θετική νοοτροπία. Ηλικίες 7-12.

Προτείνεται από ειδικούς και από:

€10,99

Μαλακό Εξώφυλλο

Πάνω από 600 μοναδικές εικονογραφήσεις, διασκεδαστικές δραστηριότητες και διαδραστικά παιχνίδια θα κρατούν το παιδί σας ενθουσιασμένο, ανακαλύπτοντας νέο περιεχόμενο κάθε μέρα!

90 διασκεδαστικές και διαχρονικές συμβουλές για κάθε ηλικία. Συνδυάζουμε γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT), παιδική ψυχολογία και ενσυνειδητότητα, για να βοηθήσουμε στην ανάπτυξη θετικής νοοτροπίας.

Το 3-μηνο ημερολόγιο που βοηθά τα παιδιά να επεξεργάζονται τα συναισθήματά τους και να υιοθετούν μια θετική νοοτροπία.

Συνδέοντας τη χαρά με το «ΕΓΩ» και το «ΕΜΕΙΣ»

Ακολουθούμε μια ολιστική προσέγγιση για να βοηθήσουμε τα παιδιά να κατανοήσουν την αξία της ευγένειας προς τον εαυτό τους και προς τους άλλους.

Συχνές ερωτήσεις

Για ποια ηλικιακή ομάδα έχει σχεδιαστεί το Happy Powerup Journal;

Το ημερολόγιο έχει δημιουργηθεί ειδικά για παιδιά ηλικίας 7 έως 12 ετών. Η γλώσσα, οι δραστηριότητες και οι ψυχολογικές συμβουλές είναι σχεδιασμένες ώστε να είναι ελκυστικές και εύκολα κατανοητές για αυτό το αναπτυξιακό στάδιο, βοηθώντας τα παιδιά να χτίσουν συναισθηματική νοημοσύνη και ψυχική ανθεκτικότητα.

Πόση διάρκεια έχει το ημερολόγιο;

Το Happy Powerup Journal είναι ένα ημερήσιο ημερολόγιο 3 μηνών (90 ημερών). Διαθέτει μοναδικό καθημερινό περιεχόμενο, διασφαλίζοντας ότι το παιδί σας θα παραμένει ενεργό με νέα "Powerups" και δραστηριότητες ενσυνειδητότητας (mindfulness) κάθε μέρα, για ένα ολόκληρο τρίμηνο.

Τι ακριβώς είναι ένα "Happy Powerup";

Τα "Happy Powerups" είναι σύντομες και ευχάριστες συμβουλές βασισμένες στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την παιδοψυχολογία και την ενσυνειδητότητα. Είναι σχεδιασμένα να λειτουργούν ως "ενισχυτές" για τη νοοτροπία του παιδιού, διδάσκοντάς του πρακτικούς τρόπους για να αυξήσει τον "μετρητή ευτυχίας" του μέσω της αυτο-συμπόνιας, της ευγνωμοσύνης και της αισιοδοξίας.

Περιλαμβάνει το ημερολόγιο διαδραστικά στοιχεία όπως αυτοκόλλητα;

Φυσικά! Πιστεύουμε ότι η μάθηση πρέπει να είναι διασκεδαστική. Το ημερολόγιο είναι γεμάτο πλούσιο οπτικό υλικό και περιλαμβάνει πάνω από 200 μοναδικές εικονογραφήσεις, διαδραστικά παιχνίδια, χάρτινα τρόπαια και αυτοκόλλητα επιβράβευσης για τον εορτασμό της προόδου, κρατώντας τα παιδιά γεμάτα κίνητρο κατά τη διάρκεια του τριμηνιαίου ταξιδιού τους.

Ποιος δημιούργησε το περιεχόμενο του ημερολογίου;

Το ημερολόγιο αναπτύχθηκε από μια ομάδα ειδικών με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, υπό την καθοδήγηση της Alexandra Crassaris, μιας έμπειρης παιδοψυχολόγου. Το περιεχόμενο είναι επαγγελματικά εγκεκριμένο και συνδυάζει κλινικές ψυχολογικές αρχές με μια προσέγγιση φιλική προς το παιδί, προωθώντας μια υγιή νοοτροπία "Happy Me" (Εγώ) και "Happy Us" (Εμείς).